近视弱视治疗自疗按摩十八法

起式：患者端坐凳子上，脚踏实地，手搁腿上，全身放松，两眼微闭，自然呼吸，静养三分钟，然后操作下法。

 一，    搓两手（发热为度）。

二，    交叉手捂眼睛（约半分钟）。

三，    揉眼眶。

四，    按太阳穴。

五，    按四白穴。

六，    按睛明穴。

七，    擦面。

八，    干梳头。

九，    拍头。

十，   捏耳朵。

十一，按翳风穴。

十二，按翳明穴。

十三，按风池穴。

十四，擦大椎穴。

十五，活动颈椎。

十六，双手捂肚脐。

十七，吸气。

十八，静养。

    整个自疗过程约6至8分钟，每日操作1至2次，其间不看或少看电视，长期坚持，疗效稳定性良好，十多年来，余将此法授予千余名青少年学生，其疗效肯定。患者饶某，左右眼视力均为0.6，曾在他处医治百日疗效不显，用此法配合手法治疗48次，视力恢复到1.5，随访九年，至今视力仍然很好。

    为了使孩子们有一双明亮地眼睛，现将此法公诸与众。细心地家长不妨督促孩子试一试。